La whey est très appréciée des adeptes de la musculation. Appelé en français lactosérum, ce produit issu de la production de fromage est plein de minéraux et de protéines. Voici un focus sur les meilleures whey sur le marché français.
My Protein Impact Whey
Elle fait partie des whey les plus concentrées en proposant jusqu’à 21 grammes de protéine par portion. Pauvre en sucre, cette poudre de protéine est très riche en acide aminée. Chaque portion de 25g renferme 2 g de leucine, 4,5 g de BCAA, de la valine et de l’isoleucine.
Cette protéine whey de qualité supérieure permet un développement et un soutien de la masse musculaire. Disponible dans 40 saveurs, elle présente l’avantage d’être absorbée rapidement par le corps. C’est pourquoi il est conseillé de prendre un verre d’eau ou de lait additionné avec une portion de My Impact Protein dans les 30 à 60 minutes suivant un effort.
La Whey Gold Standard
Cette whey fabriquée par Optimum Nutrition a déjà gagné de nombreuses récompenses comme étant l’une des meilleures whey protéines. Elle est fabriquée directement à partir de lait. Son taux de protéines s’élève à 80% et chaque portion contient 24g de protéines et 5,5g de BCAA.
Elle est fabriquée à partir de mélange d’isolat de whey, de la whey premium et filtrée pour des résultats optimaux. La 100% Whey Gold Standard est disponible par dose de 30g et proposée dans 21 goûts différents. Elle est réputée pour sa capacité à stimuler la croissance des muscles.
Ce produit a reçu de nombreuses récompenses au cours des dix dernières années. Il fait également partie des whey les plus vendues au monde. Cette whey convient à tous les athlètes et peut être consommée aussi bien par les hommes que par les femmes.
La Whey Arkens
C’est un produit de l’entreprise française Black Protein. Son taux de protéines varie de 82% à 86% et cette whey est moins riche en glucides, en lipides et en lactoses. Chaque portion de 35g contient 127 calories et 30g de protéines. Disponible en 8 goûts différents, cette protéine est reconnaissable à sa texture fine. De plus, sa miscibilité est parfaite.
Afin de la rendre encore plus efficace, la whey Arkens a été enrichie de créatine Kre-alkalyn. Elle contient également plusieurs sources de vitamines, de la leucine, de l’isoleucine et de la valine. Pour 100g de cette whey laitière vous retrouverez 20g de BCAA.